ฮีลหัวใจตัวเองจากความซึมเศร้าพร้อมรับสิ่งใหม่ๆ | เรื่องชีวิตคิดให้ง่าย EP.15

ฮีลหัวใจตัวเองจากความซึมเศร้าพร้อมรับสิ่งใหม่ๆ | เรื่องชีวิตคิดให้ง่าย EP.15

By ดร.สุววุฒิ วงศ์ทางสวัสดิ์ (คุณเอิ้น)

ที่ผ่านมาประเทศไทยเราก็มีสถานการณ์ความตึงเครียดหลายอย่าง ไม่ว่าจะเป็นโรคระบาดที่ส่งผลกับเศรษฐกิจการเงินหรือชีวิตความเป็นอยู่ที่ต้องปรับตัวกันมากขึ้น หลายคนอาจจะเครียด ความซึมเศร้า ไม่ว่าจะเป็นเรื่องสุขภาพ เรื่องการเงิน หรือเรื่องสภาพความเป็นอยู่ต่างๆ จนทำให้เกิดความรู้สึกท้อแท้หรือหมดพลัง ในการใช้ชีวิตได้ หรือคิดว่าตัวเองเป็นโรคซึมเศร้า ลองมาเช็คตัวเองดูกันว่าตอนนี้สภาพจิตใจของเรายังโอเคอยู่หรือไม่

 

"ดร.สุววุฒิ วงศ์ทางสวัสดิ์" หรือคุณเอิ้น นักจิตวิทยาและเจ้าของเว็บ One Man Counselor มาชวนเช็กสภาพจิตใจตอนนี้ว่าอย่างไรบ้าง อะไรคือสัญญาณบ่งบอกว่าจิตใจของเราเริ่มไม่ไหว และวิธีฮีลหัวใจตัวเองจากความซึมเศร้าพร้อมรับสิ่งใหม่ๆ เทคนิคช่วยปรับพลังลบ สร้างพลังบวก เพื่อเริ่มต้นต้อนรับสิ่งดีๆในปีใหม่ด้วย Positive Energy อย่างไรดีครับ

ติดตามได้ใน Krungsri Plearn เพลิน Episode นี้
 
ติดตาม Krungsri Plearn เพลิน Podcast เรื่องเงินย่อยง่าย
ได้ตามช่องทางด้านล่างนี้
 
soundcloud
spotify
apple podcasts
youtube podcast
ขอบคุณข้อมูลจาก: -
ลงทะเบียนรับข่าวสาร
บริการส่งข้อมูลความรู้ ให้ลูกค้าธุรกิจผ่านอีเมล์
บริการจัดส่งบทวิเคราะห์และข้อมูลข่าวสารทางธุรกิจผ่านทาง E-mail
  • บทวิเคราะห์เศรษฐกิจรายสัปดาห์จากศูนย์วิจัยกรุงศรี
  • ผลการสำรวจดัชนีภาวะธุรกิจ SME รายไตรมาส โดยกรุงศรี
  • ข่าวสาร และกิจกรรมของธนาคาร
  • บริการทางการเงิน และโปรโมชั่นใหม่ๆ ของธนาคาร
Follow us on
ลงทะเบียนรับข่าวสาร
บริการส่งข้อมูลความรู้ ให้ลูกค้าธุรกิจผ่านอีเมล์
บริการจัดส่งบทวิเคราะห์และข้อมูลข่าวสารทางธุรกิจผ่านทาง E-mail
  • บทวิเคราะห์เศรษฐกิจรายสัปดาห์จากศูนย์วิจัยกรุงศรี
  • ผลการสำรวจดัชนีภาวะธุรกิจ SME รายไตรมาส โดยกรุงศรี
  • ข่าวสาร และกิจกรรมของธนาคาร
  • บริการทางการเงิน และโปรโมชั่นใหม่ๆ ของธนาคาร
Powered by
© 2567 ธนาคารกรุงศรีอยุธยา จำกัด (มหาชน)
Follow