พ่อแม่ส่วนใหญ่น่าจะคุ้นเคยกับการเสริมพัฒนาการของลูกในด้านของ IQ และ EQ แต่ยังมีอีกทักษะหนึ่งที่ไม่ควรมองข้ามในการเสริมพัฒนาการให้กับลูกน้อย นั่นคือทักษะ EF ซึ่งเป็นทักษะที่เหมาะกับเด็กในยุคปัจจุบันที่พบเจอกับสิ่งเร้ามากมาย ทำให้มีแนวโนมที่จะก่อให้เกิดอาการสมาธิสั้นในเด็ก ใจร้อน อดทนรอไม่เป็น ไม่รู้จักการอดเปรี้ยวไว้กินหวาน หากเด็ก ๆ ได้มีทักษะในด้าน EF ก็จะช่วยให้ปัญหาเหล่านี้ลดลงได้
ทักษะ EF คืออะไร
EF หรือ Executive Function คือ ทักษะสมองส่วนหน้า ซึ่งเป็นสมองส่วนที่ทำหน้าที่ในการควบคุมความคิด ความรู้สึก และการกระทำ ซึ่งจะส่งผลต่อการวางแผน การจัดระเบียบ การริเริ่ม การควบคุม ไปจนถึงการประเมินความคิด อารมณ์ และการกระทำของตนเองเพื่อให้บรรลุเป้าหมายที่ต้องการได้ หรืออาจจะกล่าวง่าย ๆ ก็คือ EF เท่ากับทักษะสมองที่ช่วยให้ชีวิตประสบความสำเร็จ เพราะคนเราจะทำอะไรก็จะต้องผ่านกระบวนการคิด การตัดสินใจ การวางแผน การควบคุมอารมณ์ และการแก้ไขปัญหาเฉพาะหน้า ดังนั้น หากเด็ก ๆ ได้รับการส่งเสริมและกระตุ้นการใช้งานสมองส่วนหน้า ก็จะช่วยปูพื้นฐานให้เด็ก ๆ โตมามีความคิดและการใช้ชีวิตที่เป็นระบบมากขึ้น มีแนวโน้มที่จะประสบความสำเร็จในชีวิต
5 วิธีง่าย ๆ ในการเสริมทักษะ EF ให้ลูก
กิจกรรมที่ช่วยให้เด็กเล็กพัฒนา EF มีมากมายซึ่งส่วนใหญ่ก็เป็นกิจกรรมที่เด็ก ๆ ทำได้ทั่วไป กิจกรรมเหล่านี้จะกระตุ้นให้เด็กได้คิด วางแผนการกระทำและอารมณ์เพื่อไปให้ถึงเป้าหมายได้ แนะนำ 5 กิจกรรมที่เสริมทักษะ EF ในด้านต่าง ๆ ที่แตกต่างกัน เช่น ทักษะการเข้าสังคม ความกล้าแสดงออก จิตนาการ สมาธิ เป็นต้น
1. เล่นเกมที่เริ่มมีกฎ
เป็นเกมที่มีจำนวนผู้เล่น 2 คนขึ้นไป มีการสร้างกฎเกณฑ์ขึ้นมา เพื่อให้เด็กทุกคนเข้าใจตรงกันและเล่นด้วยกันอย่างเคารพซึ่งกันและกัน เป็นหนึ่งในกิจกรรมเสริมสร้างทักษะการเข้าสังคมให้ลูกน้อย เช่น บอร์ดเกม หมากรุก หมากเก็บ
2. บทบาทสมมุติ
บทบาทสมมุติ เกมยอดนิยมของเด็กวัยซน เพราะนอกจากจะสนุกแล้วยังส่งเสริมจิตนาการ จากการสังเกตและเรียนรู้บทบาทของคนรอบตัว เช่น การเล่นพ่อแม่ลูก การแสดงบทละคร สวมบทบาทเป็นตัวละครในการ์ตูนที่ชอบ
3. วาดรูประบายสี
เสริมสร้างจิตนาการและความคิดสร้างสรรค์ ทำให้เด็กได้จดจ่ออยู่กับผลงานสร้างสรรค์ของตัวเอง เป็นการฝึกสมาธิและทักษะทางศิลปะ ภาพวาดควรมีเส้นที่หนาและไม่ซับซ้อนมาก ง่ายต่อการเข้าใจของเด็ก เพื่อระบุรูปร่างของภาพให้เด็กเข้าใจได้ง่าย
4. ร้องเพลง - เล่นดนตรี
กิจกรรมเข้าจังหวะที่จะเล่นคนเดียวก็ได้ หรือจะเล่นเป็นกลุ่มก็ยิ่งดี ได้ทั้งการเข้าสังคม การพัฒนาทักษะการฟัง การพูด และยังช่วยส่งเสริมให้ลูกน้อยเป็นเด็กที่กล้าแสดงออก
5. เล่นนักสำรวจ
กิจกรรมกระตุ้นความอยากรู้อยากเห็น ส่งเสริมความต้องการเรียนรู้ให้กับเด็ก โดยพ่อแม่จะต้องคอยเป็นผู้ตอบคำถามที่ดีให้ลูกน้อย เพื่อให้เขาได้จดจ่อกับมันได้เต็มที่ เช่น เกมซ่อนของ เดินป่า จับแมลง
จากกิจกรรมเสริมทักษะ EF ที่แนะนำ หลาย ๆ กิจกรรมนั้นจะมีอุปกรณ์เข้ามาเกี่ยวข้อง เช่น บอร์ดเกม หมากรุก หมากเก็บ สมุด อุปกรณ์วาดรูป ระบายสี เครื่องดนตรี เป็นต้น ซึ่งบางอยากอาจจะสามารถประดิษฐ์ได้เอง แต่บางบ้านอาจจะไม่สะดวกหรือไม่มีเวลาในการทำอุปกรณให้ลูก ๆ เล่น เลยจำเป็นต้องหาซื้ออุปกรณ์เหล่านี้ ซึ่งอุปกรณ์เหล่านี้ปัจจุบันสามารถหาซื้อได้ง่ายตามร้านค้าต่าง ๆ ไม่ว่าจะเป็นร้านที่มีหน้าร้าน หรือช่องทางออนไลน์ ซึ่งการชำระค่าสินค้ามีได้หลากหลายวิธี ทั้งจ่ายด้วยเงินสด จ่ายผ่านบัตรเดบิต จ่ายด้วยการสแกนจากแอป และวิธีอื่น ๆ
ซึ่งเรารู้ด้วยว่า....คุณพ่อคุณแม่หลายท่านอาจยังกลัวหรือไม่กล้าซื้อของผ่านช่องทางออนไลน์ เพราะกังวลเรื่องความปลอดภัยจากเหล่ามิจฉาชีพ แต่ความกังวลนี้จะหมดไปเพราะกรุงศรีฯ มี
“เคล็ดลับดี ๆ ในการซื้อของออนไลน์ ให้ปลอดภัย” มาแนะนำ
- ตั้งค่าวงเงิน สำหรับการจ่ายเงินผ่านบัตรเดบิต การจ่ายเงินและโอนเงินผ่านทางแอปพลิเคชัน เพื่อควบคุมยอดเงินการใช้จ่าย
- ตรวจสอบความเคลื่อนไหวของบัญชีเงินฝากอย่างสม่ำเสมอ
- สมัครบริการแจ้งเตือนผ่าน SMS เมื่อมีรายการเคลื่อนไหวของบัญชี
- สมัครบริการ Verified by VISA เพื่อที่เวลาชำระค่าสินค้าหรือบริการทางออนไลน์ผ่านบัตรเดบิต ธนาคารจะมีการส่งรหัส OTP ให้ลูกค้าทาง SMS เพื่อให้ลูกค้าใช้ยืนยันตัวตนก่อนทำรายการ
- อย่าใช้ WI-FI สาธารณะ หรือ WI-FI ที่ไม่รู้จักในขณะทำรายการการเงิน และควรทำรายการผ่านอุปกรณ์ของตัวเองเท่านั้น เพื่อป้องกันการขโมยข้อมูลจากมิจฉาชีพ
ถ้าคุณมีบัญชีเงินฝากกรุงศรี และ
KMA krungsri app พร้อมอยู่แล้วสามารถทำตามขั้นตอนดังนี้ได้เลย
- ตั้งค่าวงเงินการการโอนและการจ่าย ผ่านทาง KMA krungsri app เพื่อควบคุมยอดเงินการใช้จ่าย
- เปิดการแจ้งเตือนของ KMA krungsri app เพื่อรับการแจ้งเตือนความเคลื่อนไหวของบัญชีเงินฝากอย่างสม่ำเสมอ
- เรียบร้อยแล้ว ก็เริ่มจ่ายเงินได้ทุกรูปแบบที่คุณสะดวก
ถ้าคุณพ่อคุณแม่อยากสั่งซื้อของออนไลน์จากร้านค้าในต่างประเทศ แล้วจ่ายเป็นเงินประเทศนั้น ๆ ด้วยอัตราแลกเปลี่ยนเงินที่เรตถูกจริง และไม่โดนชาร์จ 2.5% กรุงศรีฯ ขอแนะนำ
Krungsri Boarding Card บัตรที่ตอบโจทย์ทุกการใช้งานของทุกคนในครอบครัว สามารถแลกเงินสกุลต่าง ๆ เก็บไว้ในบัตรเพื่อใช้จ่ายด้วยสกุลเงินนั้น ๆ นอกจากนี้ยังสามารถเติมเงินบาทเข้าบัตรเพื่อใช้จ่ายในประเทศไทยได้อีกด้วย พร้อมความมั่นใจในเรื่องความปลอดภัยในการใช้งาน เพราะสามารถจัดการบัตร Krungsri Boarding Card ได้ด้วยตัวเองผ่าน KMA krungsri app อาทิเช่น
- ปรับเปลี่ยนวงเงินได้เองตั้งแต่ 0-500,000 บาท(เทียบเท่า)
- เปิด-ปิดบัตร ชั่วคราวได้ด้วยตัวเอง
- สมัคร/ยกเลิก การซื้อของออนไลน์ผ่านบัตร, ปลดล็อก OTP เป็นต้น
นอกจากประโยชน์ในเรื่องสกุลเงินต่างประเทศแล้วยังได้รับส่วนลดร้านค้า และโปรโมชันต่าง ๆ จากการใช้จ่ายผ่านบัตรอีกด้วย